ビブリオセラピー

今年に入っていろんなことがあり、昨年末から母親とも不仲になってしまいなんだか疲れました。いつもは大丈夫な一言なども引っかかり、誰かの言葉で涙が出やすい。そんな時は寝ることもできないし、暇なのもつらい。メンタル系のクリニックを受診しようかなと...